Articles by SimplyTheBest

отзыв о книге Волосы Всемирная история

Волосатые истории

5 / 5 ( 1 vote ) Курт Стенн — выдающийся эксперт по волосам, но нет, он не парикмахер. Он учёный, специалист по дерматологии, ныне профессор в университете Пенсильвании. Книгу «Волосы. Всемирная история» он написал…


Оладьи из кокосовой муки

3.9 / 5 ( 7 votes ) Люблю рецепты, которые получаются с первого раза. Эти оладьи из кокосовой муки как раз такой случай. Рассказываю, как их приготовить: 2 столовых ложки кокосовой муки бросьте в миску.2…



кетодиета lchf в офисе, меню

Кето в большом офисе

5 / 5 ( 1 vote ) Итак, случилось страшное, я вышла из декретного отпуска. Вернулась к офисной работе. Меня пугала возможность вернуться и к прошлому стилю питания с тортиками и печеньем, но, слава богу,…


кето блины рецепт

Кето-блины на маскарпоне

5 / 5 ( 1 vote ) На пороге очередная кето-Масленица, поэтому я уже опробовала новый рецепт кето-блинов на маскарпоне. Мои прошлогодниеблины на миндальной муке и сливках есть на этой ссылке. Но про него напоминаю,…


рецепт домашнего бейлиса без сахара

Кето-бейлис

5 / 5 ( 2 votes ) До кето я любила Bailey’s. Здравствуйте! Сегодня с вами заметки кето-алкоголика. То есть, Аня опять научит плохому. Те, кто подписан на мой аккаунт в Инстаграме уже помнят и…


Домашний кето-шоколад

5 / 5 ( 2 votes ) Вы помните, то тема кето-шоколада для меня важна и актуальна. Вспомнив заповедь «хочешь сделать хорошо – сделай сама» я решила взять процесс в свои руки и попробовала приготовить…


Миндальный торт рецепт

Миндальный торт

5 / 5 ( 13 votes ) Новогодний подарок вам от меня и Юли, кето-кондитера @KetoBuffet, рецепт шведского миндального торта, адаптированный под кетодиету и LCHF. Я вчера бегом побежала этот рецепт опробовать, мои советы и…


Мой лучший друг желудок

Мой лучший друг — желудок

5 / 5 ( 1 vote ) Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть — любимая моя цитата из этой книги. На самом деле, с очень многими цитатами из книги я согласна, хоть и не согласна…


Фаршированнные яйца

Фаршированные яйца по-шведски

5 / 5 ( 3 votes ) Шведы — известные любители низкоуглеводного рациона — очень любят фаршированные яйца. На российских столах яйца обычно с икрой, что отлично подходит и для кето-новогоднего-стола. Но, знаете ли, надоело…