микробиота

Как еда влияет на настроение

Как еда влияет на настроение

Мне попалась интересная статья от Harvard Medical School про связь между здоровьем кишечника и настроением. Перевожу её для вас бегом. В конце, как обычно, будет ссылка на первоисточник, где есть ссылки на исследования, и моё…


Плохие бактерии, хорошие бактерии, отзыв о книге Мартина Блейзера

Плохие бактерии, хорошие бактерии

Снова прочитала книгу про друзей наших мелких, микробов и рассказываю самоё интересное. На книгу Мартина Блейзера «Плохие бактерии, хорошие бактерии» мне попадались ссылки во многих других книгах. И доктор Блейзер один из тех, кто активно…


Как микробы управляют людьми

Как микробы управляют людьми

Доброе утро вашим микробам! Примерно так нам стоит здороваться, с учетом того, что наше тело принадлежит не нам. Наши хозяева — микробы. О них нам стоит думать и заботиться, если мы хотим оставаться здоровыми. Ради…