LCHF

Упси — лепёшки

4.4 / 5 ( 7 голосов ) Упси — это классные кето-лепёшки, которыми предлагает заменить хлеб Андреас Эндфельдт, автор книги про LCHF. Мне лепёшки очень понравились, действительно похоже на хлеб. Научитесь их готовить один раз,…


LCHF диета книга

LCHF – революция в еде, диета без голода

4.7 / 5 ( 3 голоса ) Мне очень нравится одна цитата из книги Андреаса Энфельдта «Революция в еде! LCHF диета без голода» Ни одна армия мира не сможет противостоять революции, время которо пришло. Виктор…


Кето каша кетодиета lchf палео

Кето-каша — радость наша

4.7 / 5 ( 3 голоса ) Иногда на кетодиете можно заскучать по обычной человеческой каше, а-ля овсянка, если вы любили её раньше. Да, каша это удобно и быстро, это вкусно и красиво. Каша может…