Кетодиета

выпадение волос при кето

Выпадение волос при кетодиете

Ситуация с выпадением волос на кето стала для меня полной неожиданностью. Всё началось примерно через 4 месяца кето-рациона. У меня и раньше бывали ситуации, когда волосы выпадали, но никогда этот период не длился так долго….

Read More

кетодиета либидо

Кетодиета и либидо: что на что влияет

Лето, жара, толпы иностранцев приехали в России, Тиндер (приложение для знакомств) просто надрывается… Как раз интересная статья мне попалась на сайте INSIDER. Автор, Сара Хендрикс, рассказывает под заголовком «Вот как диета кето действительно влияет на…


Список продуктов для кетодиеты

Список продуктов для кетодиеты

Итак, вы решили попробовать низкоуглеводный и высокожировой рацион, то есть кетодиету или LCHF (смысл один, просто слова разные и уровни углеводов разнятся, выберите свой сами). Удачи вам! Мой опыт показывает, что для того, чтобы хотя…


Кетодиета отзыв, результаты, личный опыт

Моё кето: отзыв и результат

Здравствуйте! Меня зовут Аня и я веду этот блог. Как и все нормальные люди я чем-то увлекаюсь периодически и сейчас это кетодиета и книги о здоровье. После моих постов в соцсетях об этих увлечениях мой…


Пиво на кето диете, можно или нельзя, эксперимент

Пиво и кето: эксперимент!

Пиво и кето совместимы или не очень? На сайте DietDoctor.com появился сегодня любопытный эксперимент доктора Питера Фоли о влиянии пива на уровень кетонов и глюкозы в крови. Спешу для вас пересказать суть эксперимента и результат, а…


Кетодиета звезды

Звезды на кетодиете

Мне не очень понравился новый фильм про расхитительницу гробниц. Однако, тело красотки и обладательницы «Оскара» (за фильм «Девушка из Дании») Алисии Викандер, исполнившей роль новой Лары Крофт, бесспорно прекрасно. И угадайте, на какой диете она…


Сколько стоит кетодиета

Сколько стоит кетодиета

Над своим шикарным обедоужином я однажды задумалась: вот, сижу и ем грибы портобелло с мягким свиным стейком с дижонской горчицей, с классными жёлтыми помидорами черри и китайским изящным мини-салатом. В общем, ем ужин вполне ресторанного…